У меня Меркурий в Рыбах, и я заметила, что во время медитации мой ум становится ещё более рассеянным, чем обычно. Вместо фокуса на дыхании я попадаю в какие-то образы и фантазии, которые очень сложно остановить.
Может быть, это вообще не моя практика? Или есть способ работать с этой энергией, а не против неё? Слышала, что некоторые практики лучше подходят для водных знаков, но не знаю, что именно искать.
Как вы работаете с медитацией, если у вас тоже такая же натура ума?
Вот интересный момент: рассеянность Рыб — это не ошибка, а ресурс. Числовой код Рыб (12-й знак) = 1+2 = 3. Тройка в нумерологии — творчество и экспансия. Ваш ум не размыт, он многомерен. Проблема в том, что вы пытаетесь наложить практику Меркурия в земных знаках (фокус, линейность, контроль) на водную природу.
Попробуйте практику "текущей воды": не пытайтесь остановить образы, наблюдайте за ними, как за рекой. Фокус не на неподвижности, а на непрерывном течении осознания. Это намного ближе к вашей конституции. За две недели почувствуете разницу.
Рыбы — это Луна и Нептун, карты Аркана 18 "Луна", где как раз царит образность и растворение границ. Вы не ломаетесь — вы работаете с Арканом, который требует иного языка. Татуированные попытки контроля здесь только углубляют хаос.
Что если развернуть это наоборот? На новолуние (Луна в своей силе) практикуйте именно эту "размытость" как инструмент. Путешествуйте по образам осознанно, как во сне наяву. Это не медитация в классическом смысле, это путь Луны — интуиция, символизм, трансцендентность. Рыбы этого жаждут.
С психологической точки зрения здесь два слоя. Первый: архетип Тень. Ваш ум «сопротивляется» контролю потому, что контроль — проективный паттерн. Рыбы естественно отторгают границы. Это здоровая реакция психики, а не ошибка практики.
Второй слой: диссоциация. Если фантазии становятся настолько захватывающими, что теряется якорь в теле, это сигнал. Добавьте в медитацию телесное осознание: ощущение опоры, вес тела, точки контакта с полом. Это поможет Рыбам не «улетать», а оставаться здесь и сейчас в образности.